Secrete.

joi, 30 iunie 2011

Masaju miracolul relaxari sufletului..


       Din cele mai vechi timpuri una din dorințele omului a fost să găsească mijloace și metode ajutătoare prin care să vindece sau să aline suferințele și durerile sale.Au utilizat proprietățile terapeutice primare ale apei,luminii solare,ale mișcării precum și ale atingerii.Cel mai probabil este că aplicarea inițială a masajului a fost un gest instinctiv asemănător cu gestul matern de alinare a suferinței prin măngâiere.
       Concluzia firească este că masaj terapeutic echivalează cu cel mai vechi și mai simplu tratament medical. Masajul se poate situa pe același nivel cu dialogul în masura în care presiunea exercitată asupra anumitor părți ale corpului oferă posibilitatea de a primi și a transmite informații.În aceeași măsură în care suntem capabili să accesăm scrierea braille, deplasarea degetelor noastre de-a lungul corpului seamănului nostru poate detecta dezechilibrele, atât în plan fiziologic, cât și psihic, iar această atingere ne oferă informații extrem de precise cu privire la diferitele niveluri ale ființei.Prin masaj nu solicităm doar pielea și mușchii ci și meridianele și punctele specifice acupuncturii si presopuncturii.
       Mult prea des ,avem tendința de a ne fi teamă să ne atingem unii pe alții.Și totuși, tot mai mult,cercetările științifice demonstrează extraordinara eficacitate a atingerii, iar atingerea este esența masajului.Un studiu recent a relevat faptul că simplul act al masajului a îmbunătățit moralul pacienților sau le-a sporit viteza de recuperare după boală.Masajul poate să stimuleze sau să calmeze, în funcție de ritmul și de profunzimea mângâierilor.Masajul poate atenua tensiunea, poate calma durerile de cap, să relaxeze mușchii încordați și să alunge insomnia.Mai presus de toate poate poate furniza contextul unei posibile vindecări prin inducerea unei senzații de bine.Mulți pacienți sunt convinși că plăcerea oferită de masaj este terapeutică prin ea însăși.
       În esență masajul este o extrapolare a unor gesturi pe care toți le facem instinctiv.Ne mângâiem fruntea atunci când suntem obosiți sau ne doare capul,îi mângâiem pe copii noștri  pe cap sau pe obraji ca să îi liniștim,stângem mâna unui prieten pentru a-l consola și frecăm o zonă dureroasă a corpului nostru cu un gest la fel de reflex ca și cel al mângâierii animalelor de casa.
       Masajul poate fi definit ca orice formă sistematică de atingere despre care s-a constatat ca aduce alinare sau ca acționează în favoarea sănătății.
         
                         adaptare după autorii:  CLARE MAXWELL-HUDSON
                                                           ISABELLE LAADING

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

O zi plina-ochi de pace, va ureaza cristian_kinetoterapy.....si tot ceva doriti in viata.. Doresc ca fiecare sa poata posta liber cu conditia pastrari bunului simt si fara postari xenofobe si rasiste. Cu totii suntem copii Divinitatii.